Peligros del sedentario

Pasarse la vida tumbado frente al televisor o la computadora podría tener consecuencias dolorosas, más allá de los kilos de más.

Un equipo de científicos australianos concluyó que la inactividad perjudica los músculos en los que se apoya la columna vertebral, causando un dolor tan intenso como el de un traumatismo.

Esta podría ser la razón detrás del dolor en la parte baja de la espalda, un mal para el que los médicos generalmente no pueden encontrar explicación.

Muchos estudios han sugerido que el dolor de espalda surge cuando los músculos que mantienen las vértebras dejan de trabajar.

BBC News