La sabiduría del yoga

En Occidente esta disciplina ha logrado una popularidad sin precedente como método para combatir el estrés. ¿En qué se basa su filosofía?

"El yoga no sólo constituye un conjunto de posturas estáticas o "asanas" que permiten lograr un equilibrio físico y emocional. El yoga también es una ciencia filosófica porque estudia las causas y las consecuencias de la conducta humana y nos da una visión de lo que es la vida"

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