Tres manzanas para el corazón

Comer tres manzanas al día puede disminuir significativamente el riesgo de enfermedades coronarias, según científicos.

Un estudio publicado en los Archivos Internos de Medicina de Estados Unidos señala que la gente que ingiere 10 gramos de fibra al día tiene un 14% menos de posibilidades de sufrir un ataque cardíaco.

Con respecto a enfermedades coronarias, la posibilidad de padecerlas se reduce en un 27%.

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